Was sind die beiden häufigsten Arten von Akne?

Akne ist eine weit verbreitete Hauterkrankung, die sich in verschiedenen Formen manifestiert. Die beiden häufigsten Arten sind jedoch nicht-entzündliche Akne und entzündliche Akne. Zu nicht-entzündlicher Akne gehören Mitesser und Mitesser, d.h. verstopfte Poren, die keine Schwellungen verursachen. Mitesser sind offene Poren, während Mitesser geschlossen sind. Bei der entzündlichen Akne hingegen kommt es aufgrund von Bakterien zu Entzündungen und Schwellungen. Zu dieser Kategorie gehören Papeln, Pusteln, Knötchen und Zysten, die schwerer und schmerzhafter sind als nicht-entzündliche Akne. Die Behandlungsmöglichkeiten für Akne variieren je nach Typ und Schweregrad.

Das Wichtigste in Kürze:

• Die beiden häufigsten Arten von Akne sind nicht-entzündliche Akne (Mitesser und Mitesser) und entzündliche Akne (Papeln, Pusteln, Knötchen und Zysten).
• Nicht-entzündliche Akne verursacht keine Schwellungen und besteht aus verstopften Poren, die offen oder geschlossen sind.
• Bei entzündlicher Akne kommt es aufgrund von Bakterien zu Entzündungen und Schwellungen.
• Papeln sind rote und entzündete Beulen, Pusteln haben eine weiße Spitze und enthalten Eiter, Knötchen sind größere und schmerzhaftere entzündete Läsionen und Zysten sind große, flüssigkeitsgefüllte Beulen unter der Hautoberfläche.
• Die Behandlungsmöglichkeiten für Akne variieren je nach Typ und Schweregrad.

Nicht-entzündliche Akne verstehen

Nicht-entzündliche Akne ist eine Art von Akne, die nicht mit Schwellungen einhergeht. Sie wird typischerweise in zwei Untertypen eingeteilt: Mitesser und Mitesser. Diese Arten von Akne gelten im Vergleich zur entzündlichen Akne als mild. Sie sind durch verstopfte Poren gekennzeichnet, die durch die übermäßige Produktion von Öl und abgestorbenen Hautzellen verursacht werden. Das Verständnis der verschiedenen Arten von nicht-entzündlicher Akne kann bei der Bestimmung geeigneter Behandlungsmethoden helfen.

1. Mitesser: Mitesser sind kleine, dunkle Beulen, die auf der Hautoberfläche erscheinen, auch bekannt als offene Komedonen. Sie entstehen, wenn die Poren teilweise verstopft sind, so dass das eingeschlossene Öl und die abgestorbenen Hautzellen oxidieren und sich dunkel verfärben können. Entgegen der landläufigen Meinung ist die dunkle Farbe nicht auf Schmutz zurückzuführen, sondern auf eine Reaktion zwischen dem Öl und der Luft.

2. Whiteheads: Oft auch als geschlossene Mitesser bezeichnet, sind Whiteheads kleine, fleischfarbene Beulen, die sich bilden, wenn die Poren vollständig durch Öl und abgestorbene Hautzellen verstopft sind. Im Gegensatz zu Mitessern haben Whiteheads eine geschlossene Oberfläche, die verhindert, dass die eingeschlossenen Substanzen oxidieren. Sie sind in der Regel schwerer zu entfernen und können im Vergleich zu Mitessern schwieriger zu behandeln sein.

Auch wenn nicht-entzündliche Akne nicht so schwerwiegend ist wie ihr entzündliches Gegenstück, kann sie dennoch Leiden und Unbehagen verursachen. Es ist wichtig, dass Sie eine konsequente Hautpflegeroutine anwenden, die die Ursachen der Akne, wie übermäßige Ölproduktion und verstopfte Poren, bekämpft. Darüber hinaus kann eine gesunde Lebensweise, einschließlich einer ausgewogenen Ernährung und Stressbewältigung, zur allgemeinen Gesundheit der Haut beitragen und das Auftreten von Akneausbrüchen verringern.

Mitesser: Die sichtbaren Porenverstopfungen

Mitesser, eine häufige Form der nicht-entzündlichen Akne, entstehen, wenn die Poren durch überschüssigen Talg und abgestorbene Hautzellen verstopft werden, was zu sichtbaren, verdunkelten Flecken auf der Hautoberfläche führt. Diese kleinen Beulen zeichnen sich durch offene, verstopfte Poren aus, daher ihr markantes Aussehen.

Obwohl Mitesser in der Regel nicht mit Entzündungen oder Schwellungen einhergehen, können sie dennoch eine Quelle der Frustration für diejenigen sein, die mit Akne zu kämpfen haben. Die Ansammlung von Talg und Ablagerungen in den Poren schafft eine ideale Umgebung für Bakterien, die unbehandelt zu Ausbrüchen und weiterer Akneentwicklung führen können.

Um Mitesser effektiv zu bekämpfen, ist es wichtig, eine konsequente Hautpflegeroutine anzuwenden, die ein sanftes Peeling und eine regelmäßige Reinigung umfasst. Dies hilft, überschüssiges Öl, abgestorbene Hautzellen und andere Unreinheiten zu entfernen, die zur Bildung von Mitessern beitragen können. Zusätzlich können Produkte, die Salicylsäure oder Benzoylperoxid enthalten, dazu beitragen, verstopfte Poren zu reduzieren und die Bildung neuer Mitesser zu verhindern.

Vermeiden Sie es unbedingt, Mitesser zu quetschen oder daran herumzuzupfen, da dies zu Entzündungen, Narbenbildung und möglichen Infektionen führen kann. Stattdessen empfiehlt es sich, professionellen Rat von einem Dermatologen einzuholen, der je nach den individuellen Bedürfnissen und dem Schweregrad der Erkrankung maßgeschneiderte Behandlungsoptionen anbieten kann.

Whiteheads: Die geschlossene Pore verstopft

Whiteheads, eine andere Art von nicht entzündlicher Akne, ähneln den Mitessern, unterscheiden sich aber dadurch, dass die verstopften Poren geschlossen bleiben, was zu kleinen, fleischfarbenen Beulen führt. Diese Beulen entstehen, wenn sich abgestorbene Hautzellen, Öl und Bakterien in der Pore ansammeln und sie verstopfen. Im Gegensatz zu Mitessern, die offen an der Oberfläche liegen und der Luft ausgesetzt sind, sind Whiteheads verschlossen, so dass ihr Inhalt nicht oxidieren und sich schwarz färben kann.

Whiteheads können an jeder Körperstelle mit Haarfollikeln auftreten, aber am häufigsten sind sie im Gesicht zu finden, insbesondere in der T-Zone. Sie werden oft von anderen Symptomen nicht-entzündlicher Akne begleitet, wie Mitessern und kleinen Pickeln. Obwohl Mitesser im Allgemeinen nicht schmerzhaft sind, können sie kosmetisch störend sein und zu Selbstbewusstsein führen, insbesondere wenn sie an sichtbaren Stellen auftreten.

Es ist wichtig zu wissen, dass das Quetschen oder Zupfen an Mitessern den Zustand verschlimmern und möglicherweise zu Entzündungen und Narbenbildung führen kann. Stattdessen empfehlen wir die richtige Hautpflege und sanfte Reinigungstechniken, um Mitesser zu kontrollieren und zu verhindern. Ein regelmäßiges Peeling und die Verwendung nicht komedogener Hautpflegeprodukte können helfen, die Poren frei zu halten und das Auftreten von Mitessern zu minimieren.

Behandlungsmöglichkeiten für Whiteheads:

• Topische Retinoide: Diese Vitamin-A-Derivate helfen, die Poren zu öffnen und den Zellumsatz zu fördern, wodurch die Bildung von Mitessern verhindert wird.
• Benzoylperoxid: Dieser Inhaltsstoff hat antibakterielle Eigenschaften und kann verwendet werden, um die Bakterien abzutöten, die zur Aknebildung beitragen. Es ist rezeptfrei in verschiedenen Formulierungen erhältlich.
• Salicylsäure: Diese Beta-Hydroxysäure exfoliert die Haut und hilft, abgestorbene Hautzellen zu entfernen, die Poren frei zu halten und Mitesser zu verhindern.
• Professionelle Extraktion: In einigen Fällen kann ein Dermatologe eine kontrollierte Extraktion durchführen, um Mitesser zu entfernen und das Risiko einer Narbenbildung zu minimieren.

Wenn Mitesser trotz der Behandlung zu Hause bestehen bleiben oder sich verschlimmern, ist es ratsam, professionelle Hilfe von einem Dermatologen in Anspruch zu nehmen. Er kann eine genaue Diagnose stellen und einen individuellen Behandlungsplan empfehlen, der auf dem Schweregrad der Akne und den speziellen Bedürfnissen des Patienten basiert.

Entzündliche Akne verstehen

Entzündliche Akne ist eine schwerere Form der Akne, die mit Schwellungen und Entzündungen einhergeht und mehrere Arten von Läsionen umfasst. Diese Arten von Akneläsionen sind durch Rötung, Druckempfindlichkeit und das Vorhandensein von Eiter oder Flüssigkeit gekennzeichnet. Das Verständnis der verschiedenen Klassifizierungen von entzündlicher Akne ist entscheidend für die Bestimmung des geeigneten Behandlungsansatzes.

Papeln: Rote und entzündete Beulen

Papeln sind kleine, rote und erhabene Beulen, die sich typischerweise zart anfühlen. Sie entstehen, wenn die Porenwände einreißen und sich dadurch entzünden. Papeln sind oft das Ergebnis von Bakterien und überschüssigem Talg, die sich in den Poren festgesetzt haben. Diese Läsionen enthalten keinen Eiter und sollten nicht gequetscht oder aufgeplatzt werden, da dies die Entzündung verschlimmern und möglicherweise Narbenbildung verursachen kann.

Pusteln: Pickel mit einer weißen Spitze

Pusteln sind eine weitere häufige Form der entzündlichen Akneläsion. Sie sind durch einen roten Grund mit einem sichtbaren weißen oder gelben Zentrum gekennzeichnet. Pusteln enthalten eine Mischung aus abgestorbenen Hautzellen, Bakterien und weißen Blutkörperchen. Wenn Sie eine Pustel zerdrücken oder aufplatzen lassen, kann dies zu weiteren Infektionen und Narbenbildung führen. Es ist wichtig, sie auf natürliche Weise abheilen zu lassen oder eine professionelle Behandlung in Anspruch zu nehmen.

Knötchen: Schmerzhafte und grössere entzündete Läsionen

Knötchen sind größere, tiefere Akneläsionen, die sich unter der Hautoberfläche entwickeln. Sie fühlen sich fest an und können ziemlich schmerzhaft sein. Knötchen sind das Ergebnis einer Ansammlung von Bakterien, Talg und abgestorbenen Hautzellen tief in den Poren. Diese Läsionen erfordern oft einen medizinischen Eingriff, z. B. verschreibungspflichtige Medikamente, um sie wirksam zu behandeln und Narbenbildung zu verhindern.

Papeln: Rote und entzündete Beulen

Papeln sind kleine, rote und entzündete Beulen, die sich auf der Haut als Folge einer entzündlichen Akne entwickeln, die oft durch Bakterien verursacht wird. Diese Läsionen können für Menschen, die unter Akne leiden, besonders frustrierend sein, da sie nicht nur auffällig sind, sondern sich auch empfindlich und schmerzhaft anfühlen können.

Papeln zeichnen sich durch ihr erhabenes Aussehen aus und können von kleinen Nadelstichen bis hin zu größeren, auffälligen Beulen auf der Hautoberfläche reichen. Sie sind typischerweise mit einer Kombination aus abgestorbenen Hautzellen, Öl und Bakterien gefüllt, die sich in der Pore festgesetzt haben.

Die Behandlung von Papeln erfordert einen vorsichtigen Ansatz, da eine aggressive und unsachgemäße Behandlung zu weiteren Entzündungen und möglicher Narbenbildung führen kann. Dermatologen empfehlen häufig eine sanfte Reinigungsroutine mit Produkten, die Bakterien reduzieren und die Ölproduktion kontrollieren. Verschreibungspflichtige Medikamente, wie z. B. topische Retinoide oder Antibiotika, können ebenfalls empfohlen werden, um die zugrunde liegenden Ursachen der Entzündung zu bekämpfen und die Heilung zu fördern.

Um die Bildung von Papeln und anderen Arten von entzündlicher Akne zu verhindern, ist es wichtig, eine konsequente Hautpflegeroutine beizubehalten und scharfe Produkte oder kräftiges Schrubben der betroffenen Stelle zu vermeiden. Eine Beratung durch einen Dermatologen hilft Ihnen, den am besten geeigneten Behandlungsplan für Ihren individuellen Hauttyp und den Schweregrad der Erkrankung zu bestimmen.

Pusteln: Pickel mit einer weißen Spitze

Pusteln sind eine häufige Form der entzündlichen Akne, die durch einen roten Boden und eine weiße oder gelbliche Spitze mit Eiter gekennzeichnet ist. Sie entstehen, wenn die Haarfollikel durch überschüssiges Öl, abgestorbene Hautzellen und Bakterien verstopft werden. Diese schmerzhaften Beulen können überall am Körper auftreten, sind aber am häufigsten im Gesicht, auf der Brust und auf dem Rücken zu finden.

Wenn sie unbehandelt bleiben, können Pusteln zu schwereren Formen von Akne führen und Narbenbildung verursachen. Es ist wichtig, der Versuchung zu widerstehen, die Pusteln aufzupusten oder zu quetschen, da dies die Entzündung verschlimmern und das Risiko einer Narbenbildung erhöhen kann. Stattdessen empfehlen Dermatologen eine sanfte Reinigung mit nicht komedogenen Produkten und die Anwendung von topischen Behandlungen mit Inhaltsstoffen wie Benzoylperoxid oder Salicylsäure, um Bakterien und Entzündungen zu reduzieren.

Behandlungsmöglichkeiten für Pusteln:

• Topische Aknemedikamente: Verschreibungspflichtige Cremes, Gele oder Lotionen, die Inhaltsstoffe wie Retinoide, Antibiotika oder eine Kombinationstherapie enthalten, können zur Behandlung von Pusteln eingesetzt werden.
• Orale Medikamente: In schwereren Fällen kann ein Dermatologe orale Antibiotika, eine Hormontherapie oder Isotretinoin verschreiben, um die zugrunde liegenden Ursachen der Akne zu bekämpfen.
• Behandlungen in der Praxis: Dermatologen können Verfahren wie Extraktionen, chemische Peelings oder Lasertherapien durchführen, um Pusteln zu entfernen und das allgemeine Erscheinungsbild der Haut zu verbessern.

Es ist wichtig, daran zu denken, dass die Akne eines jeden Menschen einzigartig ist und dass das, was bei einer Person hilft, bei einer anderen möglicherweise nicht funktioniert. Die Konsultation eines Dermatologen ist entscheidend für die genaue Diagnose und Behandlung von Akne, einschließlich Pusteln, unter Berücksichtigung individueller Faktoren wie Hauttyp, Lebensstil und Krankengeschichte. Mit dem richtigen Behandlungsansatz können Pusteln und andere Formen von Akne effektiv behandelt und minimiert werden.

Knötchen: Schmerzhafte und grössere entzündete Läsionen

Knötchen sind größere, schmerzhafte und entzündete Läsionen, die tief in der Haut entstehen und typischerweise mit schwerer entzündlicher Akne einhergehen. Sie sind das Ergebnis einer Überproduktion von Öl, die dazu führt, dass die Haarfollikel verstopfen und sich entzünden. Im Gegensatz zu anderen Akneformen sind Knötchen nicht einfach mit rezeptfreien Medikamenten zu behandeln und erfordern möglicherweise den Eingriff eines Dermatologen.

Diese tief sitzenden Läsionen können sehr schmerzhaft sein und wochen- oder sogar monatelang bestehen bleiben, wenn sie nicht behandelt werden. Knötchen sind in der Regel rot oder violett gefärbt und lassen sich als feste, solide Beulen unter der Haut ertasten. Sie treten oft nicht hervor oder enthalten Eiter wie Pusteln und können gegen herkömmliche Aknebehandlungsmethoden resistent sein.

Zu den Behandlungsmöglichkeiten für Knötchen gehören verschreibungspflichtige Medikamente wie orale Antibiotika oder Isotretinoin, ein starkes Medikament, das die zugrunde liegenden Ursachen der Akne bekämpft. In einigen Fällen können auch Steroidinjektionen eingesetzt werden, um die Entzündung zu verringern und die Heilung zu fördern.

Wichtige Punkte:

• Knötchen sind größere, schmerzhafte und entzündete Läsionen, die sich tief in der Haut entwickeln
• Sie sind typischerweise mit schwerer entzündlicher Akne verbunden
• Die Behandlung kann einen Eingriff durch einen Dermatologen erfordern
• Zu den Optionen gehören verschreibungspflichtige Medikamente und Steroidinjektionen

Wenn Sie den Verdacht haben, dass Sie Knötchen haben oder unter hartnäckiger, schwerer Akne leiden, ist es wichtig, dass Sie einen Dermatologen aufsuchen. Er kann eine genaue Diagnose stellen und einen individuellen Behandlungsplan entwickeln, um das Auftreten von Knötchen zu kontrollieren und zu reduzieren. Denken Sie daran, dass ein frühzeitiges Eingreifen der Schlüssel zur Vermeidung langfristiger Narbenbildung und zur Förderung der Hautgesundheit ist.

Zysten: Große, flüssigkeitsgefüllte Beulen

Zysten sind eine schwere Form der entzündlichen Akne, die durch große, schmerzhafte und flüssigkeitsgefüllte Beulen gekennzeichnet ist, die sich unter der Hautoberfläche bilden. Diese tief sitzenden Läsionen werden oft durch eine Kombination von Faktoren verursacht, darunter eine übermäßige Ölproduktion, hormonelle Ungleichgewichte und bakterielle Infektionen. Zysten können sowohl körperlich als auch seelisch belastend sein, da sie in der Regel hartnäckiger sind und Narben hinterlassen können, wenn sie nicht richtig behandelt werden.

Im Gegensatz zu anderen Arten von Akne sind Zysten auf der Hautoberfläche nicht leicht zu erkennen. Sie erscheinen typischerweise als große, rote und geschwollene Beulen, die sich oft schmerzhaft anfühlen. Aufgrund ihrer tiefen Lage in der Haut brauchen Zysten bekanntermaßen länger, um zu heilen, und erfordern möglicherweise einen professionellen Eingriff, um ihren Schweregrad zu minimieren und zukünftige Ausbrüche zu verhindern.

Behandlungsmöglichkeiten für Zysten

• Topische Medikamente: Dermatologen können topische Retinoide oder Antibiotika verschreiben, um die Entzündung zu reduzieren und das bakterielle Wachstum zu kontrollieren. Diese Medikamente werden in der Regel direkt auf die betroffenen Stellen aufgetragen und können die Heilung fördern und die Bildung weiterer Zysten verhindern.
• Orale Medikamente: In schwereren Fällen können orale Medikamente wie orale Antibiotika, Hormontherapie oder Isotretinoin empfohlen werden. Diese Medikamente zielen auf die zugrunde liegenden Faktoren ab, die zur zystischen Akne beitragen. Sie können die Symptome deutlich verbessern und zukünftige Ausbrüche verhindern.
• Verfahren in der Praxis: In bestimmten Fällen können Dermatologen Verfahren wie intraläsionale Kortikosteroid-Injektionen durchführen, um die Entzündung zu verringern und die Heilung der Zysten zu beschleunigen. Außerdem können Verfahren wie chemische Peelings oder eine Lasertherapie eingesetzt werden, um das allgemeine Erscheinungsbild der Haut zu verbessern und die Narbenbildung zu minimieren.

Es ist wichtig zu wissen, dass die Behandlung von zystischer Akne auf den Einzelnen und seine speziellen Bedürfnisse zugeschnitten sein sollte. Die Beratung durch einen Dermatologen ist entscheidend für die Entwicklung eines wirksamen und persönlichen Behandlungsplans. Er kann den Schweregrad der Akne beurteilen, mögliche Auslöser identifizieren und die am besten geeignete Vorgehensweise empfehlen, um zystische Akne zu behandeln und ihre Auswirkungen auf die Haut zu minimieren.

Behandlungsmöglichkeiten für verschiedene Arten von Akne

Eine wirksame Behandlung von Akne hängt von der Art und dem Schweregrad der Erkrankung ab und umfasst häufig eine Kombination aus Hautpflege, topischen Behandlungen, oralen Medikamenten und professionellen Eingriffen. Hier sind einige gängige Behandlungsmöglichkeiten für nicht-entzündliche und entzündliche Akne:

Nicht-entzündliche Akne:

• Topische Retinoide: Diese verschreibungspflichtigen Medikamente helfen, die Poren zu öffnen und die Bildung von neuen Mitessern und Mitessern zu verhindern.
• Salicylsäure: Freiverkäufliche Produkte, die Salicylsäure enthalten, können hilfreich sein, um die Haut zu peelen und das Auftreten von Mitessern zu reduzieren.
• Extraktion: Dermatologen können Extraktionen durchführen, um hartnäckige Mitesser und Mitesser manuell zu entfernen.

Entzündliche Akne:

• Topische Antibiotika: Diese Medikamente helfen, Entzündungen zu reduzieren und Akne verursachende Bakterien abzutöten.
• Orale Antibiotika: In schweren Fällen können orale Antibiotika verschrieben werden, um die Bakterien, die die Entzündung verursachen, zu bekämpfen.
• Isotretinoin: Dieses wirksame orale Medikament ist schweren Fällen von Akne vorbehalten und wirkt, indem es die Ölproduktion reduziert, Bakterien abtötet und verstopfte Poren verhindert.
• Intralesionale Injektionen: Dermatologen können Kortikosteroide in größere, schmerzhafte Akneläsionen injizieren, um die Entzündung zu verringern und die Heilung zu fördern.

Es ist wichtig, dass Sie einen Dermatologen konsultieren, bevor Sie eine Aknebehandlung beginnen. Er kann Ihre speziellen Bedürfnisse einschätzen und je nach Art und Schweregrad Ihrer Akne die am besten geeignete Vorgehensweise empfehlen. Darüber hinaus können gute Hautpflegegewohnheiten wie sanfte Reinigung und die Verwendung nicht komedogener Produkte helfen, die Akne in den Griff zu bekommen und zukünftige Ausbrüche zu verhindern.

Vorbeugung und Behandlung von Akne

Die Behandlung von Akne ist zwar wichtig, aber auch vorbeugende Maßnahmen und eine gesunde Hautpflege können dazu beitragen, das Auftreten und den Schweregrad von Ausbrüchen zu reduzieren. Hier finden Sie einige Pflegetipps zur Vorbeugung und Behandlung von Akne:

• Halten Sie Ihr Gesicht sauber: Waschen Sie Ihr Gesicht zweimal täglich mit einem sanften Reinigungsmittel, um überschüssiges Öl, Schmutz und Unreinheiten zu entfernen. Vermeiden Sie zu hartes Schrubben, da dies die Haut reizen kann.
• Befeuchten Sie die Haut: Verwenden Sie eine nicht komedogene Feuchtigkeitscreme, um Ihre Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen, ohne die Poren zu verstopfen. Achten Sie auf Produkte, die als "ölfrei" oder "nicht aknegen" gekennzeichnet sind.
• Vermeiden Sie es, Ihr Gesicht zu berühren: Wenn Sie an der Akne zupfen, knacken oder quetschen, kann dies die Entzündung verschlimmern und zu Narbenbildung führen. Halten Sie Ihre Hände von Ihrem Gesicht fern, um die Verbreitung von Bakterien zu verhindern.
• Schützen Sie Ihre Haut vor der Sonne: Verwenden Sie ein Breitspektrum-Sonnenschutzmittel mit einem LSF von 30 oder höher, um Ihre Haut vor schädlichen UV-Strahlen zu schützen. Sonneneinstrahlung kann Akne verschlimmern und Hyperpigmentierung verursachen.

Gesunde Gewohnheiten zur Vorbeugung von Akne

• Achten Sie auf eine ausgewogene Ernährung: Nehmen Sie viel Obst, Gemüse, Vollkornprodukte und mageres Eiweiß in Ihre Ernährung auf. Schränken Sie den Verzehr von verarbeiteten Lebensmitteln, zuckerhaltigen Snacks und Milchprodukten ein, da sie bei manchen Menschen Ausbrüche auslösen können.
• Bewältigen Sie Stress: Chronischer Stress kann zu einem Aufflackern der Akne beitragen. Üben Sie stressreduzierende Techniken wie Sport, Meditation und tiefes Atmen, um Ihren Geist und Körper im Gleichgewicht zu halten.
• Schlafen Sie ausreichend: Schlafmangel kann das hormonelle Gleichgewicht stören und Entzündungen im Körper fördern, was zu Akneausbrüchen führt. Streben Sie jede Nacht 7-8 Stunden hochwertigen Schlaf an.
• Vermeiden Sie scharfe Produkte: Vermeiden Sie scharfe oder scheuernde Hautpflegeprodukte, die der Haut ihre natürlichen Öle entziehen und die Akne verschlimmern können. Entscheiden Sie sich für sanfte, nicht reizende Produkte, die speziell für zu Akne neigende Haut entwickelt wurden.

Denken Sie daran, dass der Schlüssel zur Vorbeugung und Behandlung von Akne Konsequenz und Geduld ist. Es kann einige Zeit dauern, bis Sie eine Verbesserung sehen, aber mit der richtigen Pflege und gesunden Gewohnheiten können Sie eine klarere und gesündere Haut erreichen.

Fazit

Das Verständnis der beiden häufigsten Arten von Akne, der nicht-entzündlichen Akne und der entzündlichen Akne, ist entscheidend für die Entwicklung wirksamer Präventionsstrategien und die Suche nach geeigneten Behandlungsmöglichkeiten. Nicht-entzündliche Akne, zu der Mitesser und Mitesser gehören, verursacht normalerweise keine Schwellungen und ist durch verstopfte Poren gekennzeichnet, die entweder offen oder geschlossen sind. Bei entzündlicher Akne hingegen kommt es aufgrund von Bakterien zu Entzündungen und Schwellungen.

Innerhalb der Kategorie der nicht-entzündlichen Akne sind Mitesser sichtbare Porenverstopfungen, die als dunkle Flecken auf der Haut erscheinen. Sie werden durch überschüssiges Öl, abgestorbene Hautzellen und Ablagerungen verursacht, die sich in den Haarfollikeln ansammeln. Whiteheads hingegen sind geschlossene Porenverstopfungen, die als kleine, fleischfarbene Beulen erscheinen. Sie entstehen, wenn das eingeschlossene Öl und die Ablagerungen nicht entweichen können.

Entzündliche Akne hingegen stellt eine andere Herausforderung dar. Papeln sind rote und entzündete Beulen, die entstehen, wenn die Wände um die verstopften Poren herum zusammenbrechen, was zu Entzündungen führt. Pusteln hingegen haben eine weiße Spitze und enthalten Eiter. Knötchen sind größere und schmerzhaftere entzündete Läsionen, die sich tiefer in der Haut bilden. Zysten schließlich zeichnen sich durch große, flüssigkeitsgefüllte Beulen unter der Hautoberfläche aus.

Die Behandlungsmöglichkeiten für Akne hängen von der Art und dem Schweregrad ab. Nicht-entzündliche Akne lässt sich oft durch eine angemessene Hautpflege in den Griff bekommen, einschließlich regelmäßiger Reinigung, Peeling und der Anwendung von topischen Behandlungen. Bei entzündlicher Akne kann ein zusätzlicher Eingriff erforderlich sein, z. B. verschreibungspflichtige Medikamente oder Eingriffe durch einen Dermatologen. Es ist wichtig, dass Sie sich mit einem Arzt beraten, um einen persönlichen Behandlungsplan zu erstellen, der auf Ihre individuellen Bedürfnisse und Probleme eingeht.

Quelle Links

• https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/12233-acne
• https://www.dermatologistnewyork.org/blog/the-different-types-of-acne
• https://www.webmd.com/skin-problems-and-treatments/acne/ss/slideshow-acne-dictionary