Waarom groeit mijn haar niet?

Veel mensen worstelen met de vraag "Waarom groeit mijn haar niet?" als ze merken dat hun haar ondanks hun inspanningen een bepaalde lengte niet kan bereiken. Er kunnen verschillende redenen zijn waarom uw haar niet langer dan een bepaalde lengte wordt. Genetica speelt een rol bij het bepalen van de maximale lengte die uw haar kan bereiken. Uitvallen is een natuurlijk proces dat plaats maakt voor nieuwe haargroei, maar overmatig uitvallen kan veroorzaakt worden door factoren zoals stress of andere onderliggende problemen. Leeftijd kan ook de haargroei beïnvloeden, aangezien de haargroeicyclus korter wordt naarmate u ouder wordt. Haarbreuk, vaak veroorzaakt door warmtestyling, overbeharing of agressieve styling, kan er ook voor zorgen dat het haar niet langer dan een bepaalde lengte kan groeien. Gespleten haarpunten en slechte haarverzorgingsroutines kunnen verder bijdragen tot een stagnerende haargroei. Andere factoren, zoals voeding en lichaamsbeweging, kunnen de haargroei ook beïnvloeden. Om de haargroei te bevorderen is het belangrijk om uw haartype en -behoeften te begrijpen, uw haar goed te verzorgen en eventuele onderliggende gezondheidsproblemen aan te pakken. Ook huismiddeltjes, zoals haarmassage, het gebruik van natuurlijke planten zoals aloë vera, het regelmatig oliën van het haar en een uitgebalanceerd dieet dat rijk is aan voedingsstoffen zoals biotine en omega-3 vetzuren, kunnen helpen om de haargroei te bevorderen. In sommige gevallen kunnen medicinale behandelingen zoals minoxidil of finasteride worden aanbevolen.

Belangrijkste opmerkingen:

• Genetica speelt een rol bij het bepalen van de maximale lengte die uw haar kan bereiken.
• Overmatig verharen kan veroorzaakt worden door factoren zoals stress of andere onderliggende problemen.
• Leeftijd kan de haargroei beïnvloeden: de haargroeicyclus wordt korter naarmate u ouder wordt.
• Haarbreuk, veroorzaakt door stylingpraktijken of slechte haarverzorgingsroutines, kan ervoor zorgen dat het haar niet langer dan een bepaalde lengte kan groeien.
• Een uitgebalanceerd dieet dat rijk is aan voedingsstoffen zoals biotine en omega-3 vetzuren is belangrijk om de haargroei te bevorderen.

Het haargroeiproces begrijpen

Om te begrijpen waarom uw haar niet groeit, is het essentieel om het haargroeiproces te begrijpen en mogelijke problemen te identificeren die het proces kunnen beïnvloeden.

Het haargroeiproces bestaat uit drie hoofdfasen: anageen, catageen en telogeen. Tijdens de anagene fase, die enkele jaren duurt, produceren de haarzakjes actief nieuwe haarcellen. Dit is de fase waarin uw haar in lengte toeneemt. De catagene fase is een overgangsfase die enkele weken duurt, waarin de haarzakjes loskomen van de bloedtoevoer en het haar stopt met groeien. Tot slot is de telogene fase een rustfase die enkele maanden duurt voordat het haar uitvalt en er nieuw haar begint te groeien.

Veelvoorkomende haargroeiproblemen kunnen zich in elke fase van dit proces voordoen. Overmatig uitvallen, ook bekend als telogeen effluvium, kan veroorzaakt worden door verschillende factoren, waaronder stress, hormonale veranderingen, voedingstekorten en onderliggende gezondheidsproblemen. Het is belangrijk om deze factoren aan te pakken om een gezonde haargroei te bevorderen. Daarnaast kan leeftijd van invloed zijn op de haargroei omdat de haargroeicyclus met de tijd korter wordt. Dit betekent dat het langer kan duren voordat het haar groeit en dat het niet dezelfde lengte bereikt als toen u jonger was.

Veel voorkomende haargroeiproblemen:

1. Overmatig vervellen (telogeen effluvium)
2. Stressgerelateerde haaruitval
3. Voedingstekorten
4. Hormonale onbalans
5. Onderliggende gezondheidsproblemen
6. Veroudering en kortere haargroeicycli

Naast uitvallen en leeftijdsgebonden factoren kan haarbreuk ervoor zorgen dat het haar niet langer dan een bepaalde lengte kan groeien. Hitte stylingtools, chemische behandelingen en agressieve stylingpraktijken kunnen de haarstrengen verzwakken, wat leidt tot breuk en groeistoornissen. Gespleten haarpunten en een slechte haarverzorgingsroutine kunnen ook bijdragen tot dit probleem. Het is cruciaal om voorzichtig met uw haar om te gaan, overmatige hitte en chemische behandelingen te vermijden en gespleten haarpunten regelmatig te knippen om een gezonde haargroei te behouden.

In het algemeen is het begrijpen van het haargroeiproces en het identificeren van de mogelijke problemen die het proces beïnvloeden de sleutel tot het bevorderen van een gezonde haargroei. Door factoren zoals overmatig verharen, leeftijdgerelateerde veranderingen, haarbreuk en slechte haarverzorgingsroutines aan te pakken, kunt u het groeipotentieel van uw haar optimaliseren en de lengte bereiken die u wenst.

Genetica en haarlengte

Genetica kan de lengte van uw haar beïnvloeden en dit aspect begrijpen is cruciaal om uw verwachtingen te beheren. Elke persoon heeft een vooraf bepaalde haargroeicyclus en hun individuele genetica speelt een belangrijke rol bij het bepalen van de maximale lengte die hun haar kan bereiken. Terwijl sommige individuen van nature langere haargroeifasen hebben, kunnen anderen kortere cycli hebben die resulteren in een tragere haargroei of een kortere haarlengte.

Het is belangrijk om te weten dat genetica alleen niet de uiteindelijke lengte van uw haar bepaalt. Andere factoren, zoals haarverzorgingspraktijken en algemene gezondheid, spelen ook een cruciale rol bij het bevorderen van een gezonde haargroei. Maar door uw genetische aanleg te begrijpen, kunt u uw haarverzorgingsroutine beter afstemmen en uw haar dienovereenkomstig voeden.

Veelvoorkomende mythes over haargroei

• Uw haar vaak trimmen zal niet direct een snellere haargroei bevorderen. Trimmen verwijdert alleen gespleten haarpunten en voorkomt afbreken, wat indirect bijdraagt aan een gezondere haargroei.
• Uw haar vaak borstelen zal de haargroei niet stimuleren. Overmatig borstelen kan zelfs leiden tot haarbreuk.
• Uw haar vaak wassen stopt of vertraagt de haargroei niet. Het is essentieel om een schone hoofdhuid te behouden voor een optimale haargroei.

Het ontwikkelen van een haargroeiroutine op basis van uw genetische aanleg kan u helpen om de gewenste haarlengte te bereiken. Dit kan een gebalanceerde haarverzorgingsroutine inhouden, producten gebruiken die bij uw haartype passen en praktijken vermijden die tot breuk of beschadiging kunnen leiden. Bovendien kan een uitgebalanceerd dieet dat rijk is aan voedingsstoffen zoals biotine en omega-3 vetzuren de nodige ondersteuning bieden voor een gezonde haargroei.

Als u zich zorgen maakt over de groeisnelheid van uw haar of specifieke haargroeidoelstellingen hebt, kan overleg met een professionele stylist of tricholoog u meer inzicht en persoonlijke aanbevelingen geven. Zij kunnen de individuele kenmerken van uw haar beoordelen, eventuele onderliggende problemen identificeren en geschikte haarverzorgingsproducten of behandelingen voorstellen om uw haargroeipotentieel te optimaliseren.

Factoren die de haargroei beïnvloeden

Verschillende factoren, zoals leeftijd, stress en onderliggende gezondheidsproblemen, kunnen de snelheid waarmee uw haar groeit beïnvloeden. Als u deze factoren begrijpt, kunt u mogelijke redenen identificeren waarom uw haar niet zo snel groeit als u zou willen. Hier zijn enkele factoren die u kunt overwegen:

1. Leeftijd: Naarmate we ouder worden, vertraagt de haargroei. Dit komt omdat de haargroeicyclus korter wordt, waardoor er minder tijd is om nieuw haar te laten groeien. Bovendien kunnen de haarzakjes minder actief worden, wat leidt tot dunner en trager groeiend haar.
2. Stress: Veel stress kan de haargroeicyclus verstoren en leiden tot overmatig verharen. Hierdoor kan de haargroei er belemmerd of traag uitzien. Het vinden van effectieve manieren om met stress om te gaan, zoals ontspanningstechnieken of regelmatige lichaamsbeweging, kan een gezondere haargroei bevorderen.
3. Onderliggende gezondheidsproblemen: Bepaalde gezondheidsproblemen, zoals schildklieraandoeningen of hormonale onevenwichtigheden, kunnen de haargroei beïnvloeden. Deze aandoeningen kunnen de normale werking van de haarzakjes verstoren en leiden tot haaruitval of groeistoornissen. Als u een onderliggend gezondheidsprobleem vermoedt, is het belangrijk om een arts te raadplegen voor een juiste diagnose en behandeling.

Om de haargroei te bevorderen en deze factoren aan te pakken, zijn er enkele remedies die u kunt proberen:

• Zorg voor een uitgebalanceerd dieet: Een voedzaam dieet met proteïnen, vitaminen en mineralen is essentieel voor een gezonde haargroei. Voedingsmiddelen die rijk zijn aan biotine, zoals eieren en noten, en omega-3 vetzuren, die te vinden zijn in vette vis en avocado's, kunnen met name de haargroei ondersteunen.
• Verzorg uw haar: Vermijd overmatige warmtestyling en agressieve chemische behandelingen die uw haar kunnen breken en beschadigen. Regelmatig trimmen kan ook gespleten haarpunten voorkomen, zodat uw haar kan groeien zonder dat het breekt. Implementeer een zachte haarverzorgingsroutine met conditionering, hydratatie en bescherming van uw haar tegen negatieve milieu-invloeden.
• Ontdek natuurlijke remedies: Huismiddeltjes zoals haarmassage en het aanbrengen van aloë vera kunnen de bloedcirculatie naar de hoofdhuid stimuleren, wat de haargroei bevordert. Het haar regelmatig insmeren met oliën zoals kokosolie of castorolie kan de hoofdhuid en haarzakjes ook voeden en hydrateren.

In sommige gevallen, als natuurlijke remedies en veranderingen in de levensstijl niet effectief zijn, kan een arts u een medicamenteuze behandeling aanraden. Medicijnen zoals minoxidil of finasteride kunnen helpen om de haargroei te stimuleren en de algehele gezondheid van de haarzakjes te verbeteren. Het is echter belangrijk om een professional te raadplegen voordat u met een medicamenteuze behandeling begint.

Haarbreuk en achterblijvende groei

Haarbreuk is een veel voorkomende boosdoener voor een achterblijvende haargroei en de juiste haarverzorgingspraktijken zijn essentieel om dit probleem te voorkomen. Hittestyling, overbewerking en agressieve stylingtechnieken kunnen de haarschacht verzwakken, waardoor het gemakkelijk breekt. Om breuk te voorkomen, is het belangrijk om het gebruik van stylingapparaten met hitte te minimaliseren en uw haar te beschermen met hittebeschermende producten wanneer hitte nodig is. Vermijd daarnaast overmatige bewerking van uw haar met agressieve chemicaliën en beperk het gebruik van strakke kapsels die aan de haarstrengen kunnen trekken.

Uw haar regelmatig bijknippen om gespleten haarpunten te verwijderen is een andere cruciale stap in het voorkomen van breuk en het bevorderen van een gezonde haargroei. Gespleten haarpunten kunnen zich door de haarschacht verplaatsen, verdere schade veroorzaken en de groei belemmeren. Door gespleten punten te verwijderen, kunt u de integriteit van uw haar behouden en voorkomen dat het breekt.

Een zachte haarverzorgingsroutine is ook van vitaal belang om breuk en groeistoornissen te voorkomen. Gebruik een kam met brede tanden of een borstel met zachte haren om uw haar te ontwarren, begin onderaan en werk zo naar de wortels toe. Vermijd krachtig handdoekdroog maken, omdat dit wrijving kan veroorzaken en tot breuk kan leiden. Knijp in plaats daarvan voorzichtig overtollig vocht uit uw haar met een microvezeldoek of een oud T-shirt.

Een andere voorzorgsmaatregel is om uw haar niet te strak vast te binden, vooral als het nat is. Nat haar is vatbaarder voor uitrekken en breken, dus kies voor losse kapsels of laat uw haar aan de lucht drogen voordat u het vastmaakt. Bovendien kan het gebruik van haarvriendelijke accessoires zoals scrunchies of zijden haarbanden de wrijving minimaliseren en het risico op breken verminderen.

Voedingsondersteuning voor haargroei

Een uitgebalanceerd dieet en de opname van belangrijke voedingsstoffen zijn cruciaal voor de noodzakelijke ondersteuning van een optimale haargroei. Uw haar heeft essentiële vitaminen en mineralen nodig om goed te gedijen en gezond te blijven. Hier zijn enkele belangrijke voedingsstoffen waarop u zich moet richten:

1. Biotine: Biotine, ook bekend als vitamine B7, is essentieel voor de productie van keratine, het eiwit waaruit uw haar is opgebouwd. Voedingsmiddelen die rijk zijn aan biotine zijn onder andere eieren, noten, zaden en bladgroenten.
2. Omega-3 vetzuren: Deze gezonde vetten helpen de haarzakjes te voeden en bevorderen de gezondheid van de hoofdhuid. Neem vette vis zoals zalm, chiazaden en walnoten op in uw dieet om uw omega-3-inname te verhogen.
3. Vitamine C: Deze vitamine is niet alleen essentieel voor de algehele gezondheid, maar speelt ook een rol bij de collageenproductie, die van vitaal belang is voor de haarstructuur. Citrusvruchten, bessen en paprika's zijn geweldige bronnen van vitamine C.
4. Vitamine E: Vitamine E staat bekend om zijn antioxiderende eigenschappen, helpt bij het behouden van een gezonde hoofdhuid en bevordert de bloedcirculatie, wat cruciaal is voor haargroei. Neem amandelen, spinazie en avocado in uw maaltijden op om uw vitamine E-inname te verhogen.

De rol van haargroeiproducten

Naast een uitgebalanceerd dieet zijn er verschillende haargroeiproducten verkrijgbaar die extra ondersteuning kunnen bieden. Deze producten zijn speciaal samengesteld om de hoofdhuid te voeden, de haarzakjes te versterken en de algehele gezondheid van het haar te verbeteren. Zoek naar producten die ingrediënten bevatten zoals biotine, keratine en essentiële oliën zoals rozemarijn of lavendel. Het is echter belangrijk om te weten dat haargroeiproducten het beste werken als ze gebruikt worden in combinatie met een gezond dieet en een goede haarverzorgingsroutine.

Onthoud dat het bevorderen van haargroei een holistisch proces is waarbij u gezonde gewoonten aanneemt, een voedzaam dieet volgt en geschikte haarproducten gebruikt. Door voor uw algemene welzijn te zorgen en uw haar van de nodige voedingsstoffen te voorzien, kunt u een optimale haargroei ondersteunen en het ware potentieel van uw haar ontsluiten.

Huismiddeltjes voor haargroei

Het opnemen van eenvoudige huismiddeltjes in uw haarverzorgingsroutine kan voor extra voeding zorgen en de haargroei stimuleren. Deze natuurlijke remedies zijn gemakkelijk te gebruiken en kunnen effectief zijn bij het bevorderen van een gezonde haargroei. Hier zijn enkele huismiddeltjes die u kunt proberen:

1. Haarmassage

Regelmatig uw hoofdhuid masseren kan de bloedcirculatie naar de haarzakjes verbeteren, wat de haargroei bevordert. Gebruik uw vingertoppen om uw hoofdhuid zachtjes te masseren met ronddraaiende bewegingen gedurende ongeveer 5-10 minuten. U kunt ook natuurlijke oliën zoals kokosolie of amandelolie gebruiken om de voordelen van de massage te versterken. Deze eenvoudige techniek kan ontspanning bieden en tegelijkertijd de haargroei stimuleren.

2. Aloë Vera voor Haargroei

Aloë vera staat al lang bekend om zijn helende eigenschappen, en het kan ook gunstig zijn voor de haargroei. Haal verse aloë vera gel uit de plant en breng het direct op uw hoofdhuid aan. Laat het ongeveer 30 minuten zitten voordat u het afspoelt met lauwwarm water. Aloë vera bevat enzymen die de haargroei kunnen bevorderen en hoofdhuidaandoeningen die de haargroei kunnen belemmeren, kunnen voorkomen.

3. Regelmatig oliën van het haar

Uw hoofdhuid masseren met olie kan de bloedsomloop verbeteren en de haarzakjes voeden. Kies natuurlijke oliën, zoals kokosolie, olijfolie of arganolie, en verwarm deze een beetje voordat u ze op uw hoofdhuid aanbrengt. Masseer de olie zachtjes in uw hoofdhuid en laat het een paar uur of een nacht intrekken. Was uw haar grondig om de olie te verwijderen. Regelmatig oliën kan de haarschacht versterken en een gezonde haargroei bevorderen.

4. Evenwichtige voeding voor haargroei

Een voedzaam dieet is essentieel voor het bevorderen van haargroei. Neem voedingsmiddelen op die rijk zijn aan vitamine A, C, E en biotine, evenals omega-3 vetzuren. Deze voedingsstoffen kunnen de gezondheid van uw haar ondersteunen en de groei ervan bevorderen. Neem voedingsmiddelen zoals bladgroenten, eieren, noten, zaden, vis en mager vlees op in uw dieet voor een optimale haargroei.

Onthoud dat het enige tijd kan duren voordat huismiddeltjes resultaat opleveren, dus wees geduldig en consequent in het gebruik ervan. Het is belangrijk om te weten dat de resultaten per persoon kunnen verschillen, en als u last hebt van ernstige haaruitval of achterblijvende haargroei, kunt u het beste een professional raadplegen voor persoonlijk advies.

Medicinale behandelingen voor haargroei

In bepaalde gevallen kunnen medicamenteuze behandelingen worden voorgeschreven om ernstige haaruitval aan te pakken of om de haargroei te bevorderen. Twee veelgebruikte medicijnen hiervoor zijn minoxidil en finasteride.

Minoxidil: Minoxidil is een plaatselijk medicijn dat rechtstreeks op de hoofdhuid wordt aangebracht. Het werkt door de bloedvaten wijder te maken en kaliumkanalen te openen, wat de haargroei kan bevorderen. Minoxidil is vrij verkrijgbaar en wordt meestal tweemaal daags aangebracht. Het kan enkele maanden duren voordat u merkbare resultaten ziet, en de medicatie moet worden voortgezet om de effecten te behouden.

Finasteride: Finasteride is een oraal geneesmiddel dat werkt door de omzetting van testosteron naar dihydrotestosteron (DHT) te remmen, een hormoon dat kan bijdragen aan haaruitval. Het wordt voorgeschreven aan mannen die last hebben van kaalheid. Finasteride wordt eenmaal daags ingenomen en het kan enkele maanden duren voordat u zichtbare verbeteringen in de haargroei ziet. Het is belangrijk om op te merken dat finasteride niet gebruikt mag worden door vrouwen die zwanger zijn of van plan zijn zwanger te worden vanwege mogelijke risico's voor de foetus.

Het is essentieel om een professional in de gezondheidszorg te raadplegen voordat u met een medicamenteuze behandeling voor haargroei begint. Zij zullen uw specifieke aandoening en medische geschiedenis evalueren om de meest geschikte behandelingsoptie voor u te bepalen. Medicinale behandelingen kunnen mogelijke bijwerkingen hebben, en uw zorgverlener kan u advies geven over het juiste gebruik en de mogelijke risico's.

Samenvatting:

• Minoxidil is een plaatselijk geneesmiddel dat de bloedvaten verwijdt en de haargroei bevordert wanneer het op de hoofdhuid wordt aangebracht.
• Finasteride is een oraal geneesmiddel dat de omzetting van testosteron naar DHT remt, een hormoon dat geassocieerd wordt met haaruitval.
• Beide medicijnen moeten consequent gebruikt worden en het kan enkele maanden duren voordat er zichtbare resultaten zijn.
• Raadpleeg een arts voordat u met een medicamenteuze behandeling begint.

Levensstijlfactoren en haargroei

Levensstijlfactoren hebben invloed op uw algehele gezondheid, waaronder de groei en kwaliteit van uw haar. Hier zijn enkele belangrijke overwegingen om in gedachten te houden:

1. Lichaamsbeweging: Regelmatige lichaamsbeweging is niet alleen goed voor uw lichaam, maar kan ook de haargroei bevorderen. Lichaamsbeweging verbetert de bloedsomloop, wat helpt om essentiële voedingsstoffen en zuurstof naar uw haarzakjes te brengen. Het opnemen van activiteiten zoals cardio, yoga of zelfs een stevige wandeling in uw routine kan een gezonde haargroei ondersteunen.
2. Stressmanagement: Hoge stressniveaus kunnen leiden tot haaruitval en haargroei belemmeren. Gezonde manieren vinden om met stress om te gaan, zoals ontspanningstechnieken, meditatie of activiteiten die u leuk vindt, kunnen helpen om een evenwichtige en gezonde haargroeicyclus te behouden.

3. Evenwichtige voeding:

   Goede voeding is van vitaal belang voor het bevorderen van haargroei. Neem voedingsmiddelen die rijk zijn aan vitamine A, C en E, evenals biotine, zink en omega-3 vetzuren op in uw dieet. Deze voedingsstoffen ondersteunen de gezondheid van de haarzakjes en bevorderen een sterke en levendige haargroei.
4. Hydratatie: Drink de hele dag door voldoende water om uw haar goed gehydrateerd te houden. Een goede hydratatie ondersteunt de algemene gezondheid van uw haar, waardoor het minder snel breekt en een optimale groei bevordert.

Door deze levensstijlfactoren in uw routine op te nemen, kunt u een omgeving creëren die een gezonde haargroei bevordert. Het is echter belangrijk om te weten dat de resultaten per persoon kunnen verschillen en dat het enige tijd kan duren voordat u merkbare veranderingen in de haargroei ziet. Als u zich zorgen maakt of aanhoudende haargroeiproblemen hebt, is het altijd het beste om een dermatoloog of tricholoog te raadplegen voor persoonlijk advies en begeleiding.

Conclusie

Door de factoren die de haargroei beïnvloeden te begrijpen en effectieve haarverzorgingspraktijken toe te passen, kunt u uw kansen op een gezonde en levendige haargroei vergroten. Er kunnen verschillende redenen zijn waarom uw haar niet langer wordt dan een bepaalde lengte. Genetica speelt een belangrijke rol bij het bepalen van de maximale lengte die uw haar kan bereiken. Uitvallen is een natuurlijk proces dat plaats maakt voor nieuwe haargroei, maar overmatig uitvallen kan veroorzaakt worden door factoren zoals stress of onderliggende problemen. Leeftijd kan ook een invloed hebben op de haargroei, aangezien de haargroeicyclus korter wordt naarmate u ouder wordt.

Haarbreuk is een ander veel voorkomend obstakel om langer haar te krijgen. Dit kan veroorzaakt worden door warmtestyling, overbewerking of agressieve stylingpraktijken. Gespleten haarpunten en slechte haarverzorgingsroutines kunnen verder bijdragen tot een stagnerende haargroei. Het is belangrijk om uw haar goed te verzorgen, overmatige hitte en chemische behandelingen te vermijden en gespleten haarpunten regelmatig te knippen.

Andere factoren, zoals voeding en lichaamsbeweging, kunnen de haargroei ook beïnvloeden. Zorgen voor een uitgebalanceerd dieet dat rijk is aan voedingsstoffen zoals biotine en omega-3 vetzuren kan de nodige ondersteuning bieden voor een gezonde haargroei. Daarnaast kunnen regelmatige lichaamsbeweging en het beheersen van stressniveaus het algehele welzijn bevorderen en indirect bijdragen aan een optimale haargroei.

Hoewel een goede haarverzorgingsroutine en een gezonde levensstijl ongetwijfeld kunnen helpen bij de haargroei, is het ook essentieel om eventuele onderliggende gezondheidsproblemen aan te pakken die uw haar kunnen beïnvloeden. Als u te maken hebt met aanzienlijke haaruitval of haargroeiproblemen, kan het nuttig zijn om een medische professional te raadplegen die u advies kan geven en indien nodig de juiste medicinale behandelingen kan aanbevelen, zoals minoxidil of finasteride.

Bron koppelingen

• https://myrevair.com/blogs/news/8-reasons-your-hair-wont-grow-ways-to-gain-inches
• https://us.davines.com/blogs/news/why-wont-my-hair-grow
• https://scandinavianbiolabs.com/blogs/journal/18-reasons-why-your-hair-wont-grow